VITAMINA B12

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La vitamina B12 (cobalamina) es una vitamina esencial para el correcto funcionamiento de nuestro organismo y juega un papel preponderante en la formación de glóbulos rojos, el metabolismo de las células, la función nerviosa y la producción de ADN.

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Las dietas vegetarianas para ser equilibradas exigen un mayor conocimiento a la hora de reemplazar los alimentos no consumidos, de manera de evitar déficits nutricionales sobre todo en la infancia.

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El dolor de espalda o columna es una de las causas más frecuentes de incapacidad funcional del individuo, convirtiéndose en una de las principales causas de ausentismo laboral en plena vida activa.

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En Uruguay, 4 de cada 10 niños presentan sobrepeso u obesidad. La obesidad infantil es una enfermedad crónica, resultado del ingreso de más calorías de las necesarias.

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El mes pasado anduvimos de visita por la casa de Ma. Noel Riccetto. Nos encantó haber compartido con ella charlas descontracturadas, donde nuestros socios podían ir preguntando y conocer sobre su nueva etapa.

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La primavera es la estación que vuelve a despertar aromas y colores. Celebrando este momento del año, ¡vuelven los permitidos en nuestro en Instagram Live!

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