Lumbalgias, una patología cada vez más frecuente
La lumbalgia la definimos como el dolor en la región lumbar, sin importar su origen, con o sin irradiación a miembros inferiores o identificación de una patología específica.
La lumbalgia la definimos como el dolor en la región lumbar, sin importar su origen, con o sin irradiación a miembros inferiores o identificación de una patología específica.
Está ampliamente demostrado el beneficio del deporte en nuestra salud cardiovascular, al ayudar a controlar los factores de riesgo.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) define a la salud mental como un estado de bienestar mental que permite a las personas hacer frente a los momentos de estrés en la vida.
En este 2022 la campaña en el Día Mundial de la Seguridad y Salud en el trabajo tuvo como lema “Actuar juntos para construir una cultura de seguridad y salud positiva”.
Leer no sólo es para aprender o entretenerse sino que también nos trae beneficios para nuestra salud mental, siendo el tiempo de lectura un momento que ayuda en la prevención del estrés.
El dolor de espalda o columna es una de las causas más frecuentes de incapacidad funcional del individuo, convirtiéndose en una de las principales causas de ausentismo laboral en plena vida activa.