Quemar grasa | Ganar músculo

Muchas personas que desean mejorar su condición física, tanto por cuestión de estética como de salud, se preguntan cómo transformar la grasa en músculo y que consejos pueden aprovechar en el día a día.

Volver a la actividad deportiva

A fines del mes anterior volvieron a abrir los gimnasios y clubes, y en el entusiasmo de poder volver a realizar actividad deportiva hay algunos aspectos a tener en cuenta.