Embarazo en verano: ¿Cómo enfrentar el calor?

¿Tu fecha de parto es en verano? El calor puede generar algunas incomodidades, pero con los cuidados adecuados es posible transitar esta etapa de forma más llevadera y tranquila.

MP Talks – Primera Temporada

En un mundo donde la salud suele abordarse desde un ángulo técnico o impersonal, MP Talks propone una mirada distinta.

Sueño saludable: claves para un mejor descanso

El sueño ocupa un tercio de nuestro tiempo de vida y sin embargo, casi el 50% de los adultos duermen menos de lo recomendado, lo que posiciona a la deprivación del sueño como un problema de salud relevante.