Seguridad de los niños en el verano

Dra. Ana Laín | Pediatra y Neonatóloga

Seguridad en el agua

El agua es uno de los elementos que más preocupa a los padres en estas fechas, pero existen una serie de pautas que pueden hacer que tu hijo se maneje sin riesgos en el medio acuático. En la medida de lo posible es importante enseñar a los niños a nadar y a bucear desde pequeños.

Debemos inculcarles el bañarse acompañados, así podrán pedir ayuda si tienen algún problema. Y si te quedas en la orilla supervisándolos, no los pierdas de vista y asegurate de que puedan verte. Recuerda que nunca debes dejar a un niño al cuidado de otro niño. Desde pequeños, enseñales la importancia de conocer y respetar las zonas de baño y las señales de advertencia, así como las indicaciones de las banderas en la playa.

Sos el mejor ejemplo para tu hijo, no te metas de forma brusca en el agua, ni te tires de cabeza sin comprobar antes la profundidad, ni te bañes en zonas prohibidas.

No vayas a la playa en las horas no aconsejadas, ni expongas a los niños menores de 1 año al sol de forma directa, evitando en lo posible las horas de más calor. Dales de beber agua de forma continua y procurá que estén a la sombra.

Los siguientes son algunos consejos para ayudar a mantener a los niños fuera de peligro donde hay agua:

• Nunca dejes solo a un niño donde haya agua. Los niños se sienten atraídos al agua, y los niños más pequeños pueden ahogarse en tan sólo unos centímetros de agua.
• Vaciá todas las cubetas, las bañeras y los baldes completamente después de cada uso: nunca los dejes llenos de agua y desatendidos.
• Siempre debe haber un adulto supervisando a los niños que estén nadando. No combines el alcohol con la supervisión de niños.
• Asegurate de que el adulto que está cuidando a los niños sepa nadar, obtener ayuda de emergencia y dar resucitación cardiopulmonar.
• Tené equipo de rescate como chalecos salvavidas o un gancho largo, y un teléfono cerca de la piscina.
• Las piscinas de plástico, portátiles o inflables siempre deben vaciarse y guardarse en posición vertical después de cada uso.
• Instalá una cerca en la piscina que se cierre automáticamente con llave. No dejes muebles alrededor que los niños puedan usar para saltar la cerca.
• Enseñale a tu hijo a nadar desde pequeño.
• Aunque el niño sepa nadar, los dispositivos para flotar o juguetes inflables no sustituyen la supervisión.

Protejé a los niños de los insectos

• Evitá que los insectos entren y arregle o instala mosquiteros en las ventanas o puertas.
• Evitá lugares donde se crían o viven mosquitos tales como lugares de agua estancada o de pastos gruesos y húmedos.
• Desagotá y desechá cualquier tipo de recipiente donde se acumula agua.
• Los jabones con fragancias, los perfumes, los colores brillantes o estampados de flores en la ropa pueden atraer a las abejas y avispas.
• El repelente de insectos no se puede usar en bebés menores de 6 meses y en niños se debe usar con precaución.
• Si se desea aplicar protector solar y repelente se debe aplicar el primero, esperar 30 minutos y luego aplicar el segundo.

Seguridad con los vehículos

Los siguientes son consejos para que los niños no corran peligro en vehículos:

• Un niño nunca debe quedar solo en un vehículo, ni siquiera por un minuto.

• El vehículo debe quedar cerrado con llave y la misma no debe quedar al alcance de tu hijo.

• Enseñale a tu hijo que jugar dentro del vehículo o alrededor de ellos puede resultar peligroso.

• Al llegar, lo primero que debes hacer es bajar a tu hijo dejándolo en un lugar seguro.

• Cuando des marcha atrás visualiza que no hayan niños pequeños cerca del auto ya que seguramente no los podrás ver por el retrovisor. Es bueno avisar en voz alta “voy a dar marcha atrás”.

• Los niños deben cruzar la calle de la mano, no atravesándose delante de un ómnibus o salir intempestivamente entre los autos estacionados.

• Si ves niños jugando a la pelota aminorá la marcha, es muy frecuente que salgan corriendo si la pelota se les va.

Consejos generales

• Los niños deben usar casco cuando anden en bicicleta, patineta, monopatín o patines.
• Supervisá a los niños cuando estén jugando en la plaza.
• Al prender el fuego, estate atento a las brazas o chispas, ya que pueden saltar y generar quemadura.
• Se aconseja colocar red de protección en las ventanas.
• Limitá el tiempo que los niños y bebés están expuestos al sol. Las remeras de manga larga apropiadas para la playa y los gorros con visera y cubre nuca, junto a lentes de sol con filtro UV son una buena idea.
• Aplicá filtro solar aunque el día esté nublado y volvé a aplicarlo cada dos horas o después de cada baño de mar o piscina.

Primeros auxilios

Casi siempre, la primera persona que atiende una emergencia en los niños no es un profesional sanitario, sino un familiar. Por eso, es bueno tener unos conocimientos básicos para saber qué hacer en estas situaciones mientras llegan los profesionales.

Lo más importante en estos escenarios es conservar la calma y tratar de evitar nuevas lesiones o que se agraven otras existentes. Se debe evitar mover al niño accidentado, salvo que corra peligro en el lugar en que está o haya que practicarle una reanimación cardiopulmonar. Mientras el personal sanitario llega al lugar procure tranquilizarlo, mantenerlo con calor y no brindarle agua, comida o medicamentos.

La actuación en primeros auxilios se resume en las siglas P.A.S. (Proteger, Avisar, Socorrer).

• PROTEGER: Hay que hacer seguro el lugar del accidente. 
• AVISAR: Si amerita llamar al 911 y al servicio de emergencia identificándose e informando el lugar exacto, así como el tipo de accidente y si hay situaciones que lo pueden agravar.
• SOCORRER:
  • Las prioridades son salvar la vida y evitar que las lesiones se agraven.
  • La valoración primaria se realiza identificando las situaciones que pueden amenazar la vida (estado de consciencia, respiración, circulación sanguínea, buscar pulsos, hemorragias).
  • La valoración secundaria trata de analizar el resto de lesiones, siguiendo un orden descendente desde la cabeza hasta las extremidades.
  • Si el niño está consciente se mantiene la calma hasta que llegue el equipo de salud.
  • Si no reacciona pero si respira se lo coloca en posición lateral, se extiende un brazo por encima de la cabeza y se flexiona la rodilla para estabilizarlo.
  • Si no respira, se inicia reanimación cardiopulmonar básica.

En Uruguay existe una aplicación gratuita para casos de emergencia, denominada Emergencia 911.