• Armado de mochila: recomendamos que la mochila sea con tirantes anchos y acojinados, colgándosela siempre de los dos tirantes. Lo ideal es organizarla usando todos sus compartimentos, colocando lo más pesado en el centro. No debe tener más del 10 al 20% del peso del niño. Si se excede, se puede optar por las mochilas con ruedas. Algo muy importante es armar juntos la mochila para el primer día de clases.

• Traslado: recuerde a su hijo las reglas básicas de seguridad para el traslado de casa al colegio y del colegio a casa. Si la elección es el transporte escolar procure que su hijo vaya correctamente sentado y con cinturón acorde para su edad. Si va en auto deberá usar el asiento y/o cinturón de seguridad apropiado para su edad y tamaño. En caso de trasladarse en bicicleta repase que vaya por la derecha, que use las señales con las manos, que respete las luces del semáforo y los carteles de tránsito, tales como “Pare” y “Ceda el paso”. Aconsejamos el uso de casco, ojos de gato y colores de ropa visibles.

• Alimentación: una buena alimentación es esencial para que el niño crezca sano y fuerte. Comer bien impacta en su desarrollo físico e intelectual. Se recomienda armarles una dieta saludable para que su crecimiento sea óptimo.

• Tareas: de regreso a casa muchas veces hay deberes para hacer. Generar el hábito de estudio es tarea de los padres, debiendo estar presentes para preguntas o dudas que puedan surgir. Reserve un período prolongado para el mismo, creando un ambiente que sea propicio y en un área que les dé privacidad. Es bueno que, cuando se hacen los deberes, la televisión esté apagada. Si la tarea es larga y requiere de estar mucho tiempo sentado, enséñele ejercicios de estiramiento.