¿Qué hacer frente a una picadura de agua viva?

Las aguas vivas son frecuentes en el mar de nuestras playas en verano. Presentan células urticantes que contienen un veneno en su interior que utilizan para cazar o defenderse.

Si bien las picaduras no suelen ser de gravedad, afectan con síntomas de dolor, ardor, inflamación y enrojecimiento a la persona que ha sido picada. Es por eso necesario tener en cuenta ciertos aspectos.

Primero limpiar la zona de la picadura con suero fisiológico y en caso de no tener, con agua salada. Nunca usar agua dulce ya que podría romper las células urticantes, sufriendo otra picadura. Si ha quedado algún resto de tentáculo adherido a la piel, quitarlo con alguna pinza o similar, nunca con la mano. No frotarse con toallas ni con arena que puede causar una lastimadura mayor.

Durante 15 minutos aproximadamente debemos aplicar frío a la zona afectada (hielo cubierto con alguna toalla o bolsa). También se administrará un antihistamínico para la reacción y un analgésico para el dolor. Si el dolor es muy intenso o la picadura empeora, debe acudir a un centro médico.

¿Cómo evitar una asfixia por inmersión?

El agua siendo tan atractiva para los niños, puede convertirse en un gran peligro. La asfixia por inmersión es una de las principales causas de muerte en niños de 1 a 4 años de edad, que es cuando adquieren mayor movilidad y saben caminar. Inclusive los padres de un lactante deben ser advertidos de que el mismo puede ahogarse en lugares con mínimos volúmenes de agua, incluso de 2,5 cm. de profundidad.

Los esfuerzos deben ir dirigidos principalmente a la prevención primaria, evitando que el accidente se produzca, tomando todas las medidas de control que están al alcance y una supervisión de un adulto apropiada. Los padres no deben dejar nunca solo a un niño pequeño mientras se baña en la tina, ni siquiera por un instante.

Como medidas de prevención secundaria, es aconsejable que los padres propietarios de piscinas y las personas relacionadas con la supervisión de actividades acuáticas estén capacitadas para realizar técnicas básicas de reanimación cardiopulmonar.

¿Qué hacer frente a una insolación?

La insolación generalmente es ocasionada por alguno de los siguientes aspectos:

• Exceso de calor, especialmente cuando se combina con una humedad elevada.
• Beber poca agua: la traspiración es necesaria para eliminar el calor corporal, y al sudar de manera abundante se necesita tener el cuerpo bien hidratado tomando agua y otros líquidos.
• La deshidratación: esto es la falta de líquidos en el organismo, producidos por una excesiva sudoración sin aporte de líquidos adecuados o por la presencia de ciertas enfermedades como diarrea, vómitos, fiebre, etc.  
• Trabajadores o deportistas que realizan esfuerzo excesivo en días calurosos.
• La aparición repentina del calor elevado. El cuerpo necesita unos días para acostumbrarse a las altas temperaturas y cambios bruscos pueden traer consecuencias físicas.

Si sucede una situación de insolación las formas de actuar son:

• Poner a la persona en un sitio fresco a la sombra y colocarle los pies en posición elevada.   
• Llamar a la urgencia que corresponda, según al lugar donde se encuentre.
• Mientras tanto, desvestir a la persona afectada e intentar disminuirle la temperatura corporal aplicando alguna tela fría mojada en las axilas o ingles.
• Con temperaturas superiores a 40º C se debería bañar con agua fría para intentar bajar la temperatura hasta los 38º C, momento en el que se debe dejar de aplicar frío para evitar posibles hipotermias.
• Controlar de tanto en tanto la temperatura, y si vuelve a subir aplicar más tratamientos fríos.

¿Qué cuidados tener con los niños en las piscinas o en la playa?

En verano comúnmente los niños se entretienen con el agua. Por eso, al estar cerca de una piscina, en la playa o al bañarlos en la tina es necesario tener en cuenta ciertas precauciones para evitar accidentes.

Es necesario que las piscinas estén protegidas con una reja circundante de al menos 1,5 metros de alto con puertas y cerraduras a prueba de niños.

Los niños más pequeños no deben estar nunca sin la supervisión de un adulto mientras juegan en las piscinas ni tampoco cuando se bañan en el bañito. Aunque estén usando flotadores es necesario que un adulto este presente en todo momento. También debe vigilarse a los niños mayores que tienen algún tipo de discapacidad o enfermedad que pueda llevarlos en algún momento a perder el control de sus movimientos.